Step-Aerobic

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Du bist nicht der Typ, der sich gerne alleine auf dem Stepper quält?
Dir gefällt gute Musik und du bewegst dich gerne im Takt?
Dann ist Step-Aerobic wahrscheinlich die richtige Sportart für dich.
Step -Aerobic - ein effektiver, einfacher und effizienter Weg das Herz- Kreislaufsystem zu trainieren und Kalorien zu verbrennen.
Die Kombination verschiedener Schritte zu motivierender Musik macht Spaß. Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht.
Übungsleiterinen:
Heike Kummer - Tel.: 05322-8776633 - Mobil: 01725322901 - Email: heike.holinka@t-online.de
Alina Schönfeld - Mobil: 0178 6845 635
Unsere Step- Aerobic Gruppen können auch für Feierlichkeiten usw. gebucht werden!!!
Übungszeiten: siehe Übungsplan