SonntagsFitness
Beende deine Woche aktiv und voller Energie in unserem Kurs SonntagsFitness! In diesem motivierenden Workout geht es um ein effektives Training. Mit abwechslungsreichen Übungen kräftigen wir gezielt deine Muskulatur, verbessern deine Ausdauer und formen deine Silhouette.
Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – die Übungen werden so angepasst, dass jeder auf seinem individuellen Level trainieren kann. Dich erwartet eine positive Atmosphäre, gute Musik und jede Menge Spaß an der Bewegung.
Lass den Sonntag sportlich ausklingen und starte gestärkt in die neue Woche – wir freuen uns auf dich!
Trainingszeit im Funktionsraum: Sonntag 11:00 – 12:00 Uhr
Linda Fabriczek 0171 / 1659098
Kathrin Jahn 0160 / 98997950