Step-Aerobic

Step- und Salsa Aerobic
Du bist nicht der Typ, der sich gerne alleine auf dem Stepper quält?
Dir gefällt gute Musik und du bewegst dich gerne im Takt?
Dann ist Step-Aerobic wahrscheinlich die richtige Sportart für dich.
Step -Aerobic - ein effektiver, einfacher und effizienter Weg das Herz- Kreislaufsystem zu trainieren und Kalorien zu verbrennen.
Die Kombination verschiedener Schritte zu motivierender Musik macht Spaß. Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht.

Übungsleiterin:
Heike Kummer
Tel.: 05322-8776633
Mobil: 01725322901
Email: heike.holinka@t-online.de

Unsere Step- Aerobic Gruppen können auch für Feierlichkeiten usw. gebucht werden!!!

Übungszeiten
Übungszeiten siehe Übungsplan