Zweite Step-Aerobic-Gruppe

Der MTV wird eine zweite Step-Aerobic Gruppe einführen. Der Start ist am 9. Mai um 19:00 Uhr in der Turnhalle Harlingerode.

Wir konnten dafür Alina Schönfeld als Übungsleiterin gewinnen.

Hier einige Daten von Alina Schönfeld:
Von 2012 bis 2014 hat Alina mit ihrer C-Lizenz als Übungsleiterin für BBP und Step Aerobic beim TV Germania Wiedelah gearbeitet. 2014 war sie als lizensierte Zumba- und Aqua Fitness-Trainerin in diversen Hotels in Griechenland und Ägypten tätig. 2015 erwarb sie ihre B-Lizenz "Aerobic & Group Fitness Instractor" und war als Animateurin in Spanien im Einsatz. Zurzeit studiert sie BWL in Wernigerode. Wir wünschen Alina einen guten Start beim MTV "Brunonia".

Mit einem Blumenstrauß wurde Alina Schönfeld zu ihrer ersten Stunde „Step aerobic“ im MTV begrüßt. 9 interessierte Damen waren gespannt auf Alina und ihren Unterricht. Nach einer kurzen Einführung ging es los. Zu fetziger Musik wurden die ersten Schritte einstudiert. „Das hat viel Spaß gemacht und war einfach toll“ so die Meinung der Teilnehmerinnen. Auch Alina war sehr begeistert von der Ausdauer der Übenden.

Mit Einführung der zweiten Steppgruppe soll die große Nachfrage befriedigt werden. Aus Kapazitätsgründen konnten die „Step queens“ keine weiteren Mitglieder mehr aufnehmen. Interessierte melden sich bitte bei Alina Schönfeld 0178 6845 635 oder unter brunonia@mtv-harlingerode.de. Die Übungsstunde am Donnerstag soll auch als Ausweichtermin für Damen dienen, die mittwochs verhindert sind.

Step- und Salsa Aerobic


Du bist nicht der Typ, der sich gerne alleine auf dem Stepper quält?
Dir gefällt gute Musik und du bewegst dich gerne im Takt?
Dann ist Step-Aerobic wahrscheinlich die richtige Sportart für dich.
Step -Aerobic - ein effektiver, einfacher und effizienter Weg das Herz- Kreislaufsystem zu trainieren und Kalorien zu verbrennen.
Die Kombination verschiedener Schritte zu motivierender Musik macht Spaß. Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht.

Übungsleiterin:
Heike Kummer
Tel.: 05322-8776633
Mobil: 01725322901
Email: heike.holinka@t-online.de

Alina Schönfeld
Mobil: 0178 6845 635

Unsere Step- Aerobic Gruppen können auch für Feierlichkeiten usw. gebucht werden!!!

Übungszeiten
Übungszeiten siehe Übungsplan